Контакты
Стоимость
Услуги
Образование
семейный, детский, подростковый психолог

+79262491079

Обо мне:



Здравствуйте. Я рада с Вами познакомиться).
Меня зовут Надежда Омельченко. Я клинический психолог, практикующий системный семейный психотерапевт, а также индивидуальный терапевт для детей, подростков и взрослых. Общий опыт моей психологической и психотерапевтической практики- 18 лет(с 2006 года), в том числе несколько лет я практиковала как нейропсихолог. В результате этой работы я не только узнала массу интересного и помогла многим замечательным семьям и детям, но также придумала и создала вместе с моими прекрасными коллегами комплексную нейропсихологическую и психологическую игру для детей и их родителей "Я-Sупергерой".

В последние несколько лет основное время я уделяю клинической практике: веду прием как клинический психолог и специалист по работе с расстройствами пищевого поведения и приема пищи в клинике Чайка, работаю в клинике доказательной медицины Mental Health Centre как детский, подростковый и семейный психотерапевт, практикую как ДБТ- терапевт в составе команды Point of choice.Также я с удовольствием занимаюсь преподавательской деятельностью в Школе психологических профессий «Психодемия», веду лекции и практические занятия на курсе по Детской психологии, а также на курсе по Подростковой психологии.
За 18 лет психологической практики , а также многолетнего обучения выработался мой индивидуальный стиль работы, опору которого составляют методы, имеющие доказательную научную базу ( системная семейная терапия, когнитивно-поведенческая терапия, терапия принятия и ответственности, диалектико-поведенческая терапия, ориентированная на решение краткосрочная терапия ), также в работе я использую элементы телесной терапии, sand-play, игровой терапии, IFS-терапии (терапии внутренних семейных систем) , мой подход отличает доброжелательная и бережная провокативность, любовь к исследованию, игре и эксперименту, научная ориентированность, внимательность к методологии , а также глубокое понимание физиологических основ функционирования психики.



Спектр запросов, с которыми я работаю, достаточно широк. Чаще всего обращаются со сложностями в семейном взаимодействии, эмоциональными и поведенческими проблемами ребенка или подростка, c трудностями адаптации и социального взаимодействия, с расстройствами настроения и тревожными расстройствами, . Также я много работаю с СДВГ, расстройствами пищевого поведения, клиническим перфекционизмом и чрезмерной строгостью к себе. В том числе, у меня большой опыт работы со сложными случаями и состояниями у детей и подростков.
Мы можем предварительно связаться в мессенджере, и если Вы опишете сложности, с которыми столкнулись, или задачу, которая стоит перед Вами, я сориентирую Вас в том, чем смогу помочь. Если я пойму, что Ваш запрос находится вне сферы моей компетенции, я помогу Вам найти профильного специалиста.
фото: Надежда Омельченко


Мое образование:

  • 2000-2006 Московский Государственный Университет им. Ломоносова. Психолог. Преподаватель Психологии, диплом с отличием
  • 2010-2013 Институт Интегративной Системной Семейной Терапии Системный семейный психотерапевт, сертификат
  • 2021-2022 Российский Государственный Социальный Университет. Клинический психолог, диплом
  • 2022-2023 The Linehan Institute . Behavioral Tech. Диалектическая Поведенческая Терапия
  • 2024 Школа Чистых Когниций "Терапия принятия и ответственности с Е. Дашковой" ,сертификат
  • 2022 Психодемия. Доказательная психотерапия расстройств пищевого поведения, удостоверение о повышении квалификации
  • 2021- 2022 Московский Городской Психолого-Педагогический Университет. Когнитивно-поведенческая терапия детей и подростков, сертификат
  • 2021 Институт Интегративной Системной Семейной Терапии. Интегративная терапия расстройств настроения у детей и подростков, сертификат
  • 2022 Курс с Памелой Крауз. IFS Работа с детьми и взрослыми
  • 2021 Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии Введение в терапию, сфокусированную на сострадании. Н. Чернов, сертификат
  • 2021 Нейробиология депрессии и травмы. Екатерина Винник, сертификат
  • 2021 IFS-вводный курс (8 часов), практикум по работе в модели IFS (32 часа)
  • 2021 «Песочная терапия, 1 уровень». Т. Горбачева, сертификат
  • 2014-2015 Московский Городской Психолого-Педагогический Университет. Основы общей нейропсихологии. Нейропсихология детского возраста. Метод замещающего онтогенеза, сертификат
  • 2014-2015 Научно-Исследовательский Центр Детской Нейропсихологии им. Лурии- Основы нейропсихологии под руководством Ж.М. Глозман, сертификат



Каждый раз, когда семья приводит ко мне ребенка, я чувствую, что мне доверяют сокровище. Каждый открывшийся мне мир маленького человека не только оставляет особенный след в памяти, но и многому меня учит. Работа с ребенком всегда проходит на его языке, поэтому на встречах мы не столько разговариваем, сколько играем, фантазируем, творим, смеемся, поем, наслаждаемся движением, пробуем разные новые формы поведения-ведь в игре можно все. И в это время учимся- осознавать свои потребности, принимать ограничения, понимать и управлять своими эмоциональными реакциями, выражаем сложные чувства, освобождаясь от них, восстанавливаем свои силы, учимся осознавать, формировать и поддерживать свою мотивацию и даже планировать поведение.
Самочувствие ребенка всегда зависит от того, как себя чувствует и чем живет его семья. Поэтому первая встреча с ребенком как правило проходит в семейном формате, затем мы или продолжаем работать с семьей целиком, или начинаем встречаться с ребенком индивидуально, но и тогда остаемся в тесном контакте со взрослыми, которые его привели. При работе с некоторыми запросами я считаю очень желательным, а иногда обязательным взаимодействие ребенка с другими детьми, поэтому иногда предлагаю дополнить индивидуальную работу участием в группе. Работая с ребенком, я всегда замечаю и учитываю особенности его нервной системы, и часто в работе с психологическими запросами применяю свои знания клинического психолога и навыки нейропсихолога.

У меня хорошо получается помочь детям в том, чтобы
  • Почувствовать собственную силу и утвердиться в ней
  • Научиться большей самостоятельности и организованности
  • Научиться осознавать свои эмоции и управлять ими
  • Справиться с «вредными привычками»
  • Научиться не остерегаться пробовать разную еду
  • Справиться со своими страхами и начать делать то, чего привык избегать
  • Научиться лучше слышать, понимать и управлять своим телом, вовремя распознавать признаки усталости и помогать себе
  • Научиться понимать собственные желания, разделять хочу и надо и примирять их
  • Начать стремиться к чему-то самому и удерживать свою мотивацию.
  • Научиться лучше взаимодействовать, общаться и дружить с другими детьми
  • Научиться выражать агрессию так, чтобы это не приводило к негативным последствиям, а также отвечать на агрессию конструктивно и защищать себя
  •  Научиться меньше отвлекаться во время важных дел, в частности, приготовления уроков, и доводить их до конца
  •  Научиться отвечать у доски и выступать на публике, начать играть в конкурентные игры, участвовать в соревнованиях, собираться на контрольных и экзаменах

Психолог для ребенка:

монстр из игры "Я Sупергерой"

Подростки-это особая категория клиентов. С подростками работать непросто-их мотивация нестабильна, настроение переменчиво, но при этом работа с ними получается поразительно трогательной, глубокой и вдохновляющей. Подросток всегда очень уязвим и одновременно обладает огромным потенциалом для развития и роста. Подросток всеми силами стремится к отделению и дистанцированию от родителей и одновременно крайне нуждается в них. Часто бывает так, что у родителей свой запрос, а у подростка свой. В этом случае, а также в некоторых других( например, при работе с самоповреждающим поведением, асоциальным поведением, с расстройствами пищевого поведения и др) работа проводится в смешанном формате- в сочетании индивидуальных и семейных встреч.

Я помогу подростку:
  •  Разобраться с тем, кто он, и чего хочет от жизни
  •  Увидеть свои сильные стороны и научиться опираться на них
  •  Научиться ставить цели и достигать их
  •  Научиться принимать и поддерживать себя
  •  Научиться взаимодействовать и общаться, а также выстраивать отношения с другими людьми на равных
  •  Научиться справляться с болезненными и сложными чувствами
  •  Стать спокойнее, начать меньше тревожиться и перестать прибегать к самоповреждающему, рискованному поведению
  •  Наладить отношения с едой ( в т ч справиться с анорексией, булимией, компульсивными перееданиями)
  •  Научиться планировать свое время и все успевать
  •  Научиться говорить с родителями на одном языке и договариваться с ними
  •  Научиться справляться с тревогой, тревожными мыслями, страхами, паническими атаками
  •  Научиться решать проблемы вместо того, чтобы избегать их



Психолог для подростка:

монстр из игры "Я Sупергерой"


Я помогу подросткам и взрослым с тем, чтобы
  • Разобраться, есть ли вообще расстройство пищевого поведения
  • Справиться с анорексией, булимией, перееданиями
  • Научиться лучше относиться к себе и любить свое тело
  • Наладить отношения с едой, начать питаться полноценно и регулярно, при этом хорошо выглядеть и нравиться себе
  • Снизить количество или убрать навязчивые мысли о еде
  • Начать смотреть в зеркало с удовольствием, носить одежду, которая нравится, без стеснения ходить в фитнес-зал, бассейн, перестать избегать социальной активности из-за недовольства своим телом

Я работаю с детьми и семьями , которым важно
  • Чтобы ребенок начал питаться разнообразнее
  • Изменить ригидные пищевые правила одного или нескольких членов семьи
  • Чтобы ребенок перестал есть несъедобные предметы

Работа с расстройствами пищевого поведения:

монстр из игры "Я Sупергерой"

Ко мне часто обращаются по поводу трудностей, возникающих у ребенка или подростка. Или по поводу сложностей, возникающих у родителей во взаимодействии с ними-часто это бывает трудно разделить. Моя практика показывает, что когда понятна цель, проложить к ней путь можно с разных сторон. Часто выясняется, что как только что-то меняется в самоощущении и поведении родителей, дети начинают вести себя иначе. Со взрослыми я работаю в интегративном подходе, основу которого составляют направления терапии, имеющие доказанную клинически эффективность( преимущественно КБТ, ОРКТ, ДБТ, Терапия принятия и ответственности, системная семейная терапия).

Я буду рада помочь Вам
  • Почувствовать себя лучше, устойчивее, спокойнее
  • Научиться сохранять эмоциональное равновесие в стрессовых
ситуациях, в том числе при взаимодействии с близкими
  • Разобраться в смешанных и противоречивых чувствах, мыслях и установках
  • Начать наслаждаться своим родительством, несмотря на сложности
  • Научиться чувствовать свои и чужие границы, в том числе при взаимодействии с близкими
  • Научиться справляться со сложными чувствами
  • Научиться себе доверять и ощутить свою силу и компетентность
  • Научиться слышать себя и свои потребности, заботиться о себе и отстаивать свои интересы, не чувствуя вины
  • Научиться лучше планировать дела и больше успевать
  • Научиться отслеживать и регулировать свое эмоциональное состояние
  • Начать лучше справляться с тревогой и тревожными мыслями
  • Научиться осознавать мотивы своего поведения и управлять им в соответствии со своими ценностями

Психолог для взрослого:

монстр из игры "Я Sупергерой"

Я проведу комплексную нейропсихологическую диагностику, чтобы определить причины
трудностей, которые возникают у ребенка, мы вместе выявим как сильные функции, которые
могут служить ему опорой, так и, наоборот, узнать его слабые стороны, которые я помогу
развить, опираясь на сильные.

Я помогу детям с тем, чтобы научиться
  • Собираться и собирать свои вещи самостоятельно, следить за временем и укладываться в него
  • Научиться переключаться с одной деятельности на другую, чередовать периоды напряжения и расслабления
  • Научиться управлять своим вниманием: концентрировать на том, что нужно, распределять между разными задачами, удерживать фокус на одном объекте
  • Начать лучше воспринимать и удерживать в памяти информацию
  • Научиться слышать, видеть и понимать инструкции, управлять своими движениями, темпом, громкостью
  • Как следует подготовиться к обучению в школе (формирование школьных навыков)
  • Высиживать урок, выдерживать индивидуальное или групповое занятие, сохраняя продуктивность ( справиться с симптомами гиперактивности)
  • Научиться научиться легче и быстрее читать не угадывая, а именно то, что написано, понимать прочитанное (справиться с симптомами дислексии)
  • Освоить основные математические операции, кому это дается с трудом (справиться с симптомами акалькулии)
  • Решать математические задачи (читать и понимать условие, выделять вопрос, составлять программу решения задачи)
  • При списывании и свободном письме не пропускать и не переставлять буквы, вовремя вспоминать и применять изученные правила. (симптомы дисграфии)
  • Допускать меньше «глупых» ошибок при письме, счете, а также вовремя замечать и исправлять их
  • Научиться определять, где право, а где лево, ориентироваться в пространстве листа, в расписании и в своем портфеле
  • Научиться правильно держать ручку и карандаш, писать так, чтобы тетради не грозились отправить на конкурс каракуль (исправление почерка)

Нейропсихологические занятия:

монстр из игры "Я Sупергерой"

Первой своей специализацией после получения базового психологического образования я выбрала системную семейную терапию. Я знаю и глубоко убеждена в том, что индивидуальность, самоощущение и поведение человека в любом возрасте всегда обусловлены с трех сторон: внутренними причинами( темпераментом, особенностями нервной системы и другими врождёнными особенностями), социальным окружением, а также опытом, который он получил при жизни. Конечно, ничто не влияет на человека в социальном плане так, как его семья. Когда ко мне обращаются по поводу конкретной проблемы с одним из членов семьи (чаще всего ребенка или подростка), я всегда держу в фокусе внимания всю семью, консультирую и поддерживаю родителей, включаю в работу других членов семьи, например, братьев, сестер, бабушек... Ведь какими бы сложными не были отношения внутри семьи, чаще всего все хотят одного- счастья и благополучия своих близких людей .Но иногда на консультацию семья изначально приходит не с беспокойством за конкретного человека, а с запросом на то, чтобы улучшить отношения внутри, стать счастливее вместе, справиться с возникшими трудностями, пережить семейный кризис.
Я буду рада помочь семье
  • Начать чувствовать себя счастливее вместе, наслаждаться близостью
  • Справиться с возникшими трудностями, пережить сложный период
  • Договориться и принять совместное решение
  • Снизить количество ссор, научиться справляться с возникающими сложностями
  • Восстановить доверие и научиться распределять ответственность
  • Выйти из цикла взаимодействия, ставшего привычным
  • Пережить семейный кризис
  • Почувствовать себя ближе и начать проводить вместе время с удовольствием

Работа с семьей:

монстр из игры "Я Sупергерой"

Авторский подход в психологической и нейропсихологической работе с детьми, основу которого составляет ориентированная на решение терапия, когнитивно-поведенческая терапия и основы майнд-фулнес. В Школу Супергероев дети часто приходят вследствие того, что у них есть какие-то сложности- им трудно сосредоточиться, они не могут найти общий язык с другими ребятами или стесняются знакомиться, боятся темноты, собак или уколов, грызут ногти, очень часто теряют вещи, пропускают буквы на письме или не могут научиться читать и считать. Какими бы ни были трудности ребенка, начинаем знакомство мы всегда не с них, а с исследования того, какими Суперспособностями обладает конкретный Человек. И как правило выясняется, что передо мной настоящий Супергерой, а значит, у него уже есть все возможности для того, чтобы развить в себе еще одну Суперспособность- не бояться собак, быть более внимательным, заботиться о своих ноготках, выучить буквы, знакомиться с ребятами, выступать перед зрителями и так далее... Ну, конечно, для того, чтобы получить эту способность, нужно узнавать новое и тренироваться. Итак, в Школе Супергероев появляется новый ученик. Поступая в школу, юный Супергерой получает паспорт Супергероя, в котором отмечает свой прогресс, а также личный блокнот Эксперта, куда он каждое занятие записывает или зарисовывает секретные сведения о том, как приобретать его главную Суперспособность. Поступая в школу Супергероя- ребенок отправляется в увлекательное путешествие, в процессе которого совершает массу открытий о себе самом и о других, начинает еще лучше ощущать свою силу и еще крепче верить в себя!
Жизненные принципы Школы Супергероев:
  • У любой проблемы есть решение, поэтому мы вместе составляем карту, находим на ней решение, планируем маршрут от актуальной точки к цели, наводим на решение стрелку компаса и устремляемся вперед.
  • Фиксация даже самых незначительных улучшений дает энергию для новых свершений и формирует уверенность в том, что все получится. Поэтому мы обязательно отмечаем все успехи в Паспорте Супергероя.
  • Движение, юмор, игра, фантазия- родной для детей язык, поэтому мы часто переходим на него на занятиях, а иногда преимущественно на нем и говорим.
  • Семья- центр жизни и главная опора ребенка, поэтому в рамках индивидуальной работы с ребенком происходят периодические встречи с родителями.

Школа Sупергероев:

логотип Школы Sупергероев

Мой подход к работе с СДВГ основан на сочетании когнитивно-поведенческой терапии, элементов нейропсихологической коррекции, терапии принятия и ответственности, диалектико-поведенческого тренинга навыков.


Комплексная терапия СДВГ для детей и подростков.

монстр из игры "Я Sупергерой"
Made on
Tilda