Обо мне:

Здравствуйте. Я рада с Вами познакомиться).
Меня зовут Надежда Омельченко. Я клинический психолог, практикующий системный семейный психотерпевт, а также индивидуальный терапевт для детей, подростков и взрослых. Общий опыт моей психологической и психотерапевтической практики- 17 лет(с 2006 года), в том числе несколько лет я практиковала как нейропсихолог. В результате этой работы я не только узнала массу интересного и помогла многим замечательным семьям и детям, но также придумала и создала вместе с моими прекрасными коллегами комплексную нейропсихологическую и психологическую игру для детей и их родителей "Я-Sупергерой". В последнее время я больше времени уделяю клинической практике, в частности, практикую как ДБТ- терапевт в составе команды Point of choice. Я работаю психологом в Центре Изучения Расстройств Пищевого Поведения и в клинике доказательной медицины Mental Health Centre. Также я с удовольствием занимаюсь преподавательской деятельностью в Школе психологических профессий «Психодемия», веду лекции и практические занятия на курсе по Детской психологии, а также на курсе по Подростковой психологии. За 17 лет психологической практики , а также многолетнего обучения выработался мой индивидуальный стиль работы, основную опору которого составляют методы, имеющие доказательную научную базу ( системная семейная терапия, когнитивно-поведенческая терапия, терапия принятия и ответственности, диалектико-поведенческая терапия, ориентированная на решение краткосрочная терапия ), также в работе я использую элементы телесной терапии, sand-play, игровой терапии, IFS-терапии (терапии внутренних семейных систем) , мой подход отличает доброжелательная и понимающая провокативность, научная ориентированность, внимательность к методологии , а также глубокое понимание физиологических основ функционирования психики.

Спектр запросов, с которыми я работаю, достаточно широк. Ко мне можно обратиться по поводу сложностей в семейном взаимодействии, эмоциональных и поведенческих проблем ребенка или подростка, по поводу сложностей эмоциональной регуляции, трудностей при расстройствах адаптации и социального взаимодействия, расстройств настроения и тревожных расстройств, перфекционизма и чрезмерной строгости к себе. я работаю с расстройствами пищевого поведения, эмоциональной дисрегуляции. В том числе, я работаю со сложными случаями и состояниями у детей и подростков. узнать о том, какие задачи стоят перед Вами, а Вам сориентироваться в дальнейшем направлении действий и узнать, что я могу Вам предложить и чем помочь. Если я пойму, что Ваш запрос находится вне сферы моей компетенции, я помогу Вам найти профильного специалиста.

Каждый раз, когда семья приводит ко мне ребенка, я чувствую, что мне доверяют сокровище. Каждый открывшийся мне мир маленького человека не только оставляет особенный след в памяти, но и многому меня учит. Работа с ребенком всегда проходит на его языке, поэтому на встречах мы не столько разговариваем, сколько играем, фантазируем, творим, смеемся, поем, наслаждаемся движением, пробуем разные новые формы поведения-ведь в игре можно все. И в это время учимся- осознавать свои потребности, принимать ограничения, понимать и управлять своими эмоциональными реакциями, выражаем сложные чувства, освобождаясь от них, восстанавливаем свои силы, учимся осознавать, формировать и поддерживать свою мотивацию и даже планировать поведение.
Самочувствие ребенка всегда зависит от того, как себя чувствует и чем живет его семья. Поэтому первая встреча с ребенком как правило проходит в семейном формате, затем мы или продолжаем работать с семьей целиком, или начинаем встречаться с ребенком индивидуально, но и тогда остаемся в тесном контакте со взрослыми, которые его привели. При работе с некоторыми запросами я считаю очень желательным, а иногда обязательным взаимодействие ребенка с другими детьми, поэтому иногда предлагаю дополнить индивидуальную работу участием в группе. Работая с ребенком, я всегда замечаю и учитываю особенности его нервной системы, и часто в работе с психологическими запросами применяю свои знания клинического психолога и навыки нейропсихолога.

У меня хорошо получается помочь детям в том, чтобы

• Почувствовать собственную силу и утвердиться в ней
• Научиться большей самостоятельности и организованности
• Научиться осознавать свои эмоции и управлять ими
• Справиться с «вредными привычками»
• Научиться не остерегаться пробовать разную еду
• Справиться со своими страхами и начать делать то, чего привык избегать
• Научиться лучше слышать, понимать и управлять своим телом, вовремя распознавать признаки усталости и помогать себе
• Научиться понимать собственные желания, разделять хочу и надо и примирять их
• Начать стремиться к чему-то самому и удерживать свою мотивацию.
• Научиться лучше взаимодействовать, общаться и дружить с другими детьми
• Научиться выражать агрессию так, чтобы это не приводило к негативным последствиям, а также отвечать на агрессию конструктивно и защищать себя
•  Научиться меньше отвлекаться во время важных дел, в частности, приготовления уроков, и доводить их до конца
•  Научиться отвечать у доски и выступать на публике, начать играть в конкурентные игры, участвовать в соревнованиях, собираться на контрольных и экзаменах

Авторский подход в психологической и нейропсихологической работе с детьми, основу которого составляет ориентированная на решение терапия, когнитивно-поведенческая терапия и основы майнд-фулнес. В Школу Супергероев дети часто приходят вследствие того, что у них есть какие-то сложности- им трудно сосредоточиться, они не могут найти общий язык с другими ребятами или стесняются знакомиться, боятся темноты, собак или уколов, грызут ногти, очень часто теряют вещи, пропускают буквы на письме или не могут научиться читать и считать. Какими бы ни были трудности ребенка, начинаем знакомство мы всегда не с них, а с исследования того, какими Суперспособностями обладает конкретный Человек. И как правило выясняется, что передо мной настоящий Супергерой, а значит, у него уже есть все возможности для того, чтобы развить в себе еще одну Суперспособность- не бояться собак, быть более внимательным, заботиться о своих ноготках, выучить буквы, знакомиться с ребятами, выступать перед зрителями и так далее... Ну, конечно, для того, чтобы получить эту способность, нужно узнавать новое и тренироваться. Итак, в Школе Супергероев появляется новый ученик. Поступая в школу, юный Супергерой получает паспорт Супергероя, в котором отмечает свой прогресс, а также личный блокнот Эксперта, куда он каждое занятие записывает или зарисовывает секретные сведения о том, как приобретать его главную Суперспособность. Поступая в школу Супергероя- ребенок отправляется в увлекательное путешествие, в процессе которого совершает массу открытий о себе самом и о других, начинает еще лучше ощущать свою силу и еще крепче верить в себя!
Жизненные принципы Школы Супергероев:

• У любой проблемы есть решение, поэтому мы вместе составляем карту, находим на ней решение, планируем маршрут от актуальной точки к цели, наводим на решение стрелку компаса и устремляемся вперед.
• Фиксация даже самых незначительных улучшений дает энергию для новых свершений и формирует уверенность в том, что все получится. Поэтому мы обязательно отмечаем все успехи в Паспорте Супергероя.
• Движение, юмор, игра, фантазия- родной для детей язык, поэтому мы часто переходим на него на занятиях, а иногда преимущественно на нем и говорим.
• Семья- центр жизни и главная опора ребенка, поэтому в рамках индивидуальной работы с ребенком происходят периодические встречи с родителями.

Мой подход к работе с СДВГ основан на сочетании когнитивно-поведенческой терапии, диалектико-поведенческого тренинга навыков, а также элементов нейропсихологической работы.

• Я буду рада помочь Вам научиться планировать и контролировать свои дела, ставить цели и реализовывать их, доводить дела до конца, лучше концентрироваться и запоминать информацию,